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ダイエット始めました(*･ω･)ノ

これから薄着の季節…お腹と太もものお肉が気になります…。



以前から豆乳おからクッキーに興味があったのですが、今回初めて買いました（　´∀｀）つ

夏の豆乳おからクッキーというネーミングとコラーゲン入りにひかれ、楽天から購入。
味は、思ったより甘くなくあっさりしてます。
私的には、レモンの味の豆乳おからクッキーが好きですね。



夕食の量を少なくして代わりにこの夏の豆乳おからクッキーを食べてます。
後はちょっとお腹がすいた時に食べたり…。

３日目ですが、体重が減ったのは５００グラムぐらいですね。
あんまり急激にダイエットはしたくないんで、こんな感じの減り方がちょうどいいです。
後は運動もがんばります！
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